Üz Dərisini Necə Düzgün Təmizləməli?

Üz dərisini mütəmadi təmizləmək niyə vacibdir?

Dəri gün ərzində toz, bakteriya, makiyaj qalıqları və yağ ifrazı ilə təmasda olur. Üz dərisini mütəmadi təmizləmək bu maddələrin dəridə yığılıb məsamələri tıxamasının və iltihablı problemlərin qarşısını almağa kömək edir. Dərinin nəfəs alma qabiliyyəti artır, yenilənmə prosesi sürətlənir və dəri səthindəki balans qorunur. Əgər dəriniz mütəmadi olaraq təmizlənməzsə, sızanaqlar, qara nöqtələr və dəridə donuq görünüş ortaya çıxar. Eyni zamanda dəriyə tətbiq olunan məhsulların təsiri azalır və nəmləndirici, serum kimi baxım vasitələri lazımi şəkildə hopmur. Dərini təmiz saxlamaq həmçinin erkən yaşlanma əlamətlərinin qarşısını almağa kömək edir. Qırışların yaranması, elastikliyin itməsi və dəri tonunun qeyri-bərabərliyi kimi problemlərin qarşısı alınmış olur.

Üz dərinizi təmizləməyə başlamazdan əvvəl nələrə diqqət etməlisiniz?

Dəriyə qulluq yalnız doğru məhsullarla deyil, eyni zamanda düzgün başlanğıc addımları ilə başladıqda effektli olur. Üzünüzü təmizləməyə keçməzdən əvvəl dərinizin ehtiyaclarını və tipini düzgün analiz etmək vacibdir. Əks halda istifadə etdiyiniz məhsullar fayda vermək əvəzinə dəridə quruluq, qızartı və səpkilərə səbəb ola bilər. Buna görə də təmizliyə başlamazdan əvvəl doğru yanaşmanı müəyyənləşdirmək ən önəmli mərhələlərdən biridir.

Dəri tipinizi dəqiq müəyyənləşdirin

Hər bir insanın dərisi fərqli xüsusiyyətlərə malikdir: yağlı, quru, qarışıq və ya həssas. Dəri tipinizi dəqiq bilmək, istifadə edəcəyiniz məhsulları seçərkən əsas meyardır. Yağlı dəri üçün güclü təmizləyicilər, quru dəri üçün isə nəmləndirici əsaslı məhsullar tövsiyə olunur. Həssas dəriyə sahib olanlar isə tərkibində spirt və paraben olmayan məhsullara üstünlük verməlidirlər.

Uyğun təmizləyici məhsul seçin

Təmizləyici məhsul seçərkən onun pH balanslı, sabunsuz və dəri tipinizə uyğun tərkibə malik olmasına xüsusi diqqət yetirilməlidir. Tərkibində çay ağacı yağı, aloe vera, niacinamide və ya qidalandırıcı təbii yağlar olan məhsullar həm dərini təmizləyir, həm də qidalandıraraq qoruyur. Bu cür komponentlər dərinin təbii müdafiə qatını zədələmədən onu balansda saxlayır. Əks halda, düzgün seçilməmiş bir təmizləyici dəridə quruluq, qızartı, səpkilər və hətta uzunmüddətli həssaslıq yarada bilər.

Təmizləyici məhsullar

Üz dərisini təmizləyərkən hansı addımlar atılmalıdır?

Effektiv bir təmizlik rutini yalnız məhsullardan ibarət deyil, həm də bu məhsulların doğru ardıcıllıqla və nizamlı şəkildə tətbiq olunmasına əsaslanır. Gündəlik təmizləmə vərdişlərini mərhələli şəkildə yerinə yetirmək dərinin dərin təmizlənməsini və sağlamlığını təmin edir. Hər addım dəriyə xüsusi bir fayda verir və növbəti mərhələnin təsirini artırır. Aşağıda təqdim olunan addımlar sayəsində təmizləmə prosesinizi daha məqsədyönlü və effektiv hala gətirə bilərsiniz.

1. Makiyajı tam şəkildə silmək

Makiyaj dəridə məsamələrin tıxanmasına, hava keçirməz bir təbəqə yaratmasına və bunun nəticəsində dəri problemlərinin yaranmasına səbəb ola bilər. Gecə makiyajla yatmaq isə dərinin özünü yeniləmə prosesini pozaraq sızanaq, qara nöqtə və qızartı kimi problemləri artırır. Bu səbəbdən makiyaj qalıqları dəridən tam şəkildə təmizlənməlidir. Makiyaj təmizləmək üçün Vitamin E təmizləyici kremi, Çobanyastığı tərkibli yağ, Çobanyastığı tərkibli gel və ya digər makiyaj təmizləyici məhsulları seçmək onun tamamilə təmizlənməsi baxımından vacibdir.

2. Üzün ilıq su ilə yuyulması

Soyuq su məsamələri sıxaraq dərinin dərin təmizlənməsinə mane ola bilər və təmizləyici məhsulların təsirini azalda bilər. Bu səbəblə, üz yumaq üçün ən uyğun seçim ilıq sudur, çünki ilıq su dərini yumşaldır, məsamələri açır və məhsulların daha yaxşı nüfuz etməsinə şərait yaradır. Lakin çox isti sudan istifadə etmək dərinin təbii yağ balansını poza, qoruyucu lipid qatını zədələyərək quruluq və qıcıqlanma yarada bilər. İdeal temperaturda su istifadə etməklə həm dərini effektiv təmizləmək, həm də onun sağlamlığını qorumaq mümkündür.

3. Dəriyə uyğun təmizləyici ilə masaj edərək yuma

Dəri üçün çay ağacı tərkibli təmizləyici vasitə, Vitamin E zərif üzyuma geli və ya digər dərinizə uyğun olan təmizləyici vasitələri dərinizə barmaq uclarınızla yumşaq və dairəvi hərəkətlərlə tətbiq etmək həm effektiv, həm də zərif təmizləmə metodudur. Bu texnika dərinin səthindəki çirkləri təmizləməklə yanaşı, qan dövranını stimullaşdıraraq hüceyrə yenilənməsini dəstəkləyir. Məhsulun dəridə 30-60 saniyə ərzində qalması, onun məsamələrə nüfuz etməsi və yağ, kir qalıqlarını daha dərindən təmizləməsi üçün vacibdir. Hərəkətləri çox güclü və sərt etmədən, dərinin zədələnməsinə yol vermədən masaj etmək əsas prinsip olmalıdır.

4. Tonik və nəmləndirici tətbiqi

Təmizlik mərhələsindən sonra tonik istifadə etmək dərinin pH səviyyəsini balanslaşdıraraq onu xarici təsirlərə qarşı daha dayanıqlı hala gətirir. Aloe tərkibli sakitləşdirici tonik, Vitamin E nəmləndirici tonik kimi məhsullar eyni zamanda məsamələrin sıxılmasına, dəridə qalan son izlərin aradan qaldırılmasına və dərinin növbəti mərhələyə hazırlanmasına kömək edir. Bu addımın ardından dəri tipinizə uyğun nəmləndirici krem tətbiq edərək dərinin ehtiyac duyduğu nəm balansını təmin etmək çox önəmlidir. Nəmləndirmə mərhələsi dərini quruluqdan qoruyur, elastikliyini artırır və gün ərzində ona sağlam və canlı görünüş bəxş edir.

Nəmləndirici məhsullar

Üz dərisinin zədələnməsinə səbəb olan səhvlər hansılardır?

Əksəriyyətimiz düzgün bildiyimiz, lakin əslində dərimizə zərər verə biləcək təmizləmə vərdişləri ilə üzləşirik. Gündəlik dəriyə qulluq zamanı edilən bəzi yanlış addımlar zamanla ciddi problemlərə yol aça bilər və bu səhvlər dərinin erkən yaşlanmasına gətirib çıxara bilər. Bu səbəblə üz dərisinə qulluq zamanı buraxılan ümumi səhvləri tanımaq və onlardan uzaq durmaq son dərəcə vacibdir. Aşağıda tez-tez qarşılaşılan bu səhvləri sıraladıq:

1. Üzü çox sərt şəkildə ovmaq dərini təmizləmək əvəzinə onun təbii qoruyucu lipid qatını zədələyir, qızartı və həssaslıq yaradır.

2. Təmizləyici məhsuldan həddindən artıq istifadə etmək dərinin nəm balansını poza bilər və dəridə quruluq, dartılma hissi yarada bilər.

3. Çirkli və ya çoxdan istifadə olunan dəsmallarla üz silmək bakteriyaların yayılmasına və dəridə infeksiya, sızanaq kimi problemlərə yol açar.

4. Makiyajla yatmaq məsamələrin tıxanmasına, dəri oksigeninin azalmasına və sızanaqların yaranmasına səbəb ola bilər.

5. Dəri tipinə uyğun olmayan məhsullardan istifadə nəticədə dəridə allergik reaksiyalar, səpkilər və yağ balansının pozulması kimi problemlər ortaya çıxa bilər.

6. Səhər və axşam rutini üçün eyni məhsullardan istifadə etmək dərinizi zədələyə bilər. Halbuki dərinin ehtiyacları günün saatlarına görə dəyişir və fərqli tərkiblər tələb edə bilər.

7. Tonik və ya nəmləndirici mərhələsini atlamaq – Təmizlikdən sonra dəridə qalan məhsul qalıqları tam bərpa olunmadan dəri quruyur və elastikliyini itirir.

Bu səhvlərdən uzaq duraraq və dəriyə şəxsi ehtiyaclarına uyğun, elmi əsaslı qulluq göstərərək daha sağlam, canlı və problemsiz bir dəriyə sahib olmaq mümkündür.

Üz dərisini hansı aralıqlarla təmizləmək daha doğrudur?

Üz dərisinin gündə iki dəfə, yəni səhər və axşam təmizlənməsi sağlam dəri baxımının əsas şərtlərindən biridir. Səhər saatlarında gecə boyu dəridə toplanan təbii yağ ifrazı, toksinlər və hüceyrə parçalanması nəticəsində yaranan qalıqların təmizlənməsi vacibdir. Bu, gün ərzində istifadə olunacaq nəmləndirici və qoruyucu məhsulların dəriyə daha yaxşı hopmasına imkan yaradır. Axşam təmizliyi isə gün ərzində üzə yığılan toz, çirk, tər, makiyaj və hava çirkliliyinə məruz qalma nəticəsində yaranan maddələrin dəridən təmizlənməsi məqsədi daşıyır. Bu addım dərinin gecə ərzində özünü bərpa etməsini və nəfəs almasını asanlaşdırır.

Lakin həddindən artıq təmizləmə, xüsusilə güclü təmizləyici vasitələrin davamlı istifadəsi dərinin qoruyucu lipid qatını zəiflədə bilər və nəticədə quruluq, qızartı və həssaslıq kimi problemlər yarana bilər. Xüsusilə həssas və quru dəri tiplərinə sahib şəxslər üçün gündə bir dəfə təmizləmə (əsasən axşam saatlarında) daha uyğun seçim ola bilər. Dərinin ehtiyacları fəsillərə, yaşa, hormonal dəyişikliklərə və həyat tərzinə görə dəyişə bilər. Buna görə də təmizlik tezliyi və məhsul seçimi fərdi yanaşma tələb edir. Ən önəmlisi isə dərinizin verdiyi siqnalları diqqətlə izləmək və ona uyğun qayğı göstərməkdir.